INFOS, DOSAGES ET ÉTUDES

Le système digestif peut parfois être sujet à des dysfonctionnements. Ils sont dus à divers facteurs comme le stress, une alimentation déséquilibrée ou des problèmes de santé sous-jacents. Face à ces...

Vous cherchez une nouvelle méthode pour soutenir votre perte de poids ? Le CBD, connu pour ses nombreux bienfaits sur la santé, attire l'attention pour son potentiel à aider dans la gestion du poids. Imaginez une approche naturelle qui...

Pour les personnes âgées, trouver le dosage adéquat de CBD peut transformer positivement le quotidien, influençant de manière significative le sommeil, la santé générale, et la gestion des douleurs.  Naviguer...

Bienvenue, chers passionnés de musculation et curieux du fitness ! Aujourd'hui, nous plongeons dans le vaste monde des compléments alimentaires pour démêler le mystère qui entoure deux produits phares : la whey et le gainer. Que vous...

Le Cannabidiol (CBD), un composant non psychotrope du cannabis, attire l'attention pour ses potentiels bienfaits thérapeutiques, sans les effets intoxicants associés au THC. Cette substance a été scrutée par la communauté...

Perdre du poids rapidement, c'est le rêve de beaucoup, n'est-ce pas ? Mais attention, il s'agit d'une démarche qui doit être menée avec prudence. Dans cet article, vous découvrirez des conseils clés pour y parvenir sans mettre...

De nombreuses personnes pratiquent aujourd’hui l’automédication de façon abusive, ce qui n’est pas sans conséquence sur leur santé. En effet, elles exagèrent en ce qui concerne la prise de médicaments pour résoudre certains maux. Pourtant, il existe une alternative...

Les compléments alimentaires jouent un rôle essentiel dans la vie des sportifs, en fournissant les nutriments nécessaires pour optimiser la performance, favoriser la récupération et maintenir une santé globale. Bien que la nutrition soit primordiale, certains...

Le bio pour la santé : un chemin vers le bien-être optimal. Découvrez comment choisir des aliments bio de qualité, comprendre les avantages de cette démarche nutritionnelle, et bien plus encore dans cet article captivant. Plongez dans l'univers du bio et transformez...

Ashwagandha : Mon avis de diététicien L'ashwagandha, ou Withania somnifera, est une plante populaire dans l'Ayurveda, la médecine traditionnelle indienne. Elle est originaire d'Inde, du Moyen-Orient et d'Afrique. En Sanskrit, ashwagandha signifie "l'odeur du cheval",...

Mon avis de diététicien sur Pediakid Vitamine D La vitamine D est essentielle pour la croissance et le développement des enfants. Elle joue un rôle crucial dans la santé des os, des dents et le fonctionnement du système immunitaire. Dans cet article, je vais partager...

Psyllium : Les bienfaits de cette plante Le psyllium blond est une plante médicinale qui est de plus en plus populaire en raison de ses bienfaits pour la santé digestive et cardiovasculaire. Dans cet article, nous allons explorer l'origine, la composition, les...

Collagène et prise de poids Le collagène est une protéine abondante dans le corps humain, constituant une partie essentielle de la structure de notre peau, de nos articulations, de nos os et de nos tissus conjonctifs. Il est crucial pour maintenir l'élasticité et la...

L'ozempic pour perdre du poids Un miracle ! Vous avez peut-être entendu parler d'un médicament appelé Ozempic ? Ozempic est un médicament qui aide à réduire l'appétit et à contrôler la glycémie chez les personnes atteintes de diabète de type 2. Mais est-ce que ça...

Comment les compléments alimentaires peuvent-ils aider à améliorer la santé de vos cheveux ? Vos cheveux tombent ? Sont cassants et ternes ? Avoir de beaux cheveux sains et brillants est un souhait partagé par de nombreuses personnes. Malheureusement, il peut être...

La Vitamine B12 : Pourquoi il ne faut surtout pas en manquer ? La vitamine B12 ou cobalamine est un nutriment important jouant un rôle crucial dans de nombreuses fonctions biologiques. Elle est impliquée dans la production de globules rouges, le maintien d'un système...

La Vitamine D : La Vitamine du soleil La vitamine D ou le calciférol est un nutriment important et participe à de nombreux phénomènes biologiques. Elle est souvent appelée la "vitamine du soleil" car elle peut être produite par le corps humain lorsque la peau est...

Le Magnésium : Le supplément anti-stress Le magnésium est un élément essentiel pour la santé humaine. Cet article examine les différents rôles du magnésium dans le corps, les avantages de son supplementation, les sources alimentaires de magnésium, ainsi que les...