par Alexan Cathala, Diététicien | Mar 13, 2024 | Compléments alimentaires
Perdre du poids rapidement, c’est le rêve de beaucoup, n’est-ce pas ? Mais attention, il s’agit d’une démarche qui doit être menée avec prudence. Dans cet article, vous découvrirez des conseils clés pour...
par Alexan Cathala, Diététicien | Mar 11, 2024 | Compléments alimentaires
Dans le vaste choix des compléments alimentaires destinés à la perte de poids, PhenQ se distingue comme une solution innovante prétendant offrir des résultats significatifs. Mais PhenQ est-il vraiment à la hauteur de sa...
par Alexan Cathala, Diététicien | Déc 26, 2023 | Compléments alimentaires
De nombreuses personnes pratiquent aujourd’hui l’automédication de façon abusive, ce qui n’est pas sans conséquence sur leur santé. En effet, elles exagèrent en ce qui concerne la prise de médicaments pour résoudre certains maux. Pourtant, il existe une alternative...
par Alexan Cathala, Diététicien | Déc 23, 2023 | Compléments alimentaires
Les compléments alimentaires jouent un rôle essentiel dans la vie des sportifs, en fournissant les nutriments nécessaires pour optimiser la performance, favoriser la récupération et maintenir une santé globale. Bien que la nutrition soit primordiale, certains...
par Alexan Cathala, Diététicien | Déc 21, 2023 | Compléments alimentaires
Le bio pour la santé : un chemin vers le bien-être optimal. Découvrez comment choisir des aliments bio de qualité, comprendre les avantages de cette démarche nutritionnelle, et bien plus encore dans cet article captivant. Plongez dans l’univers du bio et...
par Alexan Cathala, Diététicien | Juin 12, 2023 | Compléments alimentaires
Ashwagandha : Mon avis de diététicien L’ashwagandha, ou Withania somnifera, est une plante populaire dans l’Ayurveda, la médecine traditionnelle indienne. Elle est originaire d’Inde, du Moyen-Orient et d’Afrique. En Sanskrit, ashwagandha...
